Tidigare ikväll gick jag ner med cd-freestylen med min deppskiva (av olika anledningar), och cigaretter ner till sjön.
Det var fint. Tittade på vattnet och fåglarna - grät lite, men det var fint ändå. Jag märker av att medicinen trappas ner, jag blir så lätt påverkad av vad människor säger till mig och vad som händer runt om mig. Jag är väldigt rädd över vad som kommer att hända utan den.